Звучание чаш и их вибрации благотворно действуют как на тело, так и на сознание человека. Звукотерапия оздоравливает организм, налаживая циркуляцию энергии, балансируя работу энергетических центров — чакр, настраивают органы на естественные, правильные вибрации, помогая восстановить и поддерживать их гармоничную работу; также она расслабляет ум, успокаивает мысли, смягчает восприятие.
Поющие чаши помогают при хронической усталости, бессоннице или гиперактивности, при депрессии и пребывании в состоянии страха, нестабильности эмоциональной сферы.
Медитации с чашами дают положительный эффект здесь и сейчас, и помогают поддерживать и взращивать гармоничное состояние на постоянной основе, реализовывать намерения.